PHQ-9 jest standardowym narzędziem wykorzystywanym do badań przesiewowych pod kątem depresji. Dzięki niemu możesz rozpoznać, czy twoje objawy mogą być przejawami zaburzeń depresyjnych.
Wynik testu nie stanowi diagnozy depresji. Jeżeli podejrzewasz u siebie depresję i chcesz uzyskać wiarygodną diagnozę, skontaktuj się z psychoterapeutą lub psychiatrą.
Test online przeznaczony jest wyłącznie dla osób powyżej 18. roku życia.
Przystąp do testu online
Metodologia
Czym jest PHQ-9?
Kwestionariusz PHQ-9 jest dziewięcio pytaniowym testem. Wykorzystuje się do wstępnego rozpoznawania depresji i monitorowania stanu pacjenta.
Z czego się składa i jak działa?
Test składa się z dziewięciu pytań odnoszących się do zachowania i samopoczucia na przestrzeni ostatnich dwóch tygodni.
- Jak często w ciągu ostatnich dwóch tygodni odczuwałeś niewielkie zainteresowanie lub nie czerpałeś przyjemności z wykonywanych czynności?
- Jak często w ciągu ostatnich dwóch tygodni odczuwałeś uczucie smutku, przygnębienia, beznadziei?
- Jak często w ciągu ostatnich dwóch tygodni miałeś problem z zaśnięciem lub przerywany sen lub za długo spałeś?
- Jak często w ciągu ostatnich dwóch tygodni odczuwałeś zmęczenie lub brak energii?
- Jak często w ciągu ostatnich dwóch tygodni odczuwałeś brak apetytu lub przejadałeś się?
- Jak często w ciągu ostatnich dwóch tygodni miałeś poczucie niezadowolenia z siebie, lub poczucie że zawiodłeś siebie lub swoich bliskich?
- Jak często w ciągu ostatnich dwóch tygodni miałeś problem ze skoncentrowaniem się na prostych rzeczach jak czytanie gazety czy oglądanie telewizji?
- Jak często w ciągu ostatnich dwóch tygodni ruszałeś się lub mówiłeś tak wolno, że było to zauważalne przez innych lub przeciwnie nie mogłeś usiedzieć w miejscu i ruszałeś się więcej niż zwykle?
- Jak często w ciągu ostatnich dwóch tygodni miałeś myśli, że lepiej by było umrzeć albo w jakiś sposób się raniłeś?
Na każde z pytań można odpowiedzieć na cztery sposoby. Do każdej odpowiedzi przypisane są punkty.
- Wcale 0 pkt
- Przez kilka dni 1 pkt
- Przez połowę tego czasu 2 pkt
- Niemal codziennie 3 pkt
Po zsumowaniu punktów przeliczamy je według poniższej skali.
- 0-4 pkt Minimalna lub brak depresji
- 5-9 pkt Łagodna depresja
- 10-14 pkt Umiarkowana depresja
- 15-29 pkt Umiarkowanie ciężka depresja
- 20-27 pkt Ciężka depresja
Kto opracował PHQ-9?
PHQ-9 jest oparty o ogólny 59-pytaniowy test PHQ. Dr. Robert J. Spitzer, Dr. Janet B.W. Williams, Dr. Kurt Kroenke i współpracownicy z Columbia University opracowali PHQ w połowie lat 90, natomiast PHQ-9 w 1999r.
Badania i ważność testu
W artykule The PHQ‐9 Validity of a Brief Depression Severity Measure K. Kroenke, R. L. Spitzer, J. B. Williams przedstawiają wyniki swoich badań.
Diagnostyczna ważność testu została potwierdzona dwoma badaniami przeprowadzonymi w 2001 roku w 15 klinikach na terenie USA łącznie obejmując 6000 pacjentów. W obu badaniach niezawodność testu została określona jako bardzo wysoka.
Trzecie badanie przeprowadzone wśród 580 pacjentów wykazał, że PHQ-9 ma czułość na poziomie 88% i swoistość również na poziomie 88%.
Podsumowanie
Podsumowując PHQ-9 jest ważnym i skutecznym narzędziem we wczesnym rozpoznawaniu zaburzeń depresyjnych oraz w trakcie leczenia i monitorowania stanu pacjenta
